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乐观心态，健康生活 2009-05-22
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最近我回光返照，又重拾了93年版的《包青天》看，和15年前一样，对展昭激萌啊，至今依然秒杀我！看来他一直就是我心中屹立的一座大山（借琼瑶阿姨的比喻），从未倒下。
喜欢何版展昭，一直也仅限于展昭，对本人倒没什么特别的印象。最近偶然踩进他的博客，发现他乐天又开朗，心态年轻，50岁了，真的不像，O(∩_∩)O哈哈~喜欢他的生活态度，看了他的博客会整个心情好起来！觉得言语活泼又充满了睿智的感悟~！呵呵，岁月的沉淀！
最近身边常有朋友同事抱怨工作太烦，生活太无聊。我也有过这种时候，很像溺水的感觉，希望谁来拉自己一把，又好像觉得谁都使不上劲！其实总是觉得工作很烦很累，说明你不适合现在的工作，人要选择自己喜欢的路走，但是也要耐得住寂寞，如果暂时无法改变，请不要常常抱怨，还不如把心情放到生活中，合理安排好属于自己休息时间的每一分钟，多做做自己喜欢的事，让自己过得开心！运动也很重要，可以放松心情，缓解压力，流汗以后会觉得整个人都轻松好多！
以前听人家说“生命在于运动”我还不以为意，直到这不争气的脚时好时坏2年，缺乏运动让我体重增加，身体也变差了，还肩颈痛常常需要按摩~！最近我终于顿悟我不应该这样下去>_<.....终于觉得运动是件让人快乐的事。所以在脚完全好之前，我都会坚持做瑜伽，还要适量运动！想想脚好以后要出去旅游和坚持跑步的事，觉得人生并不是这样灰暗的嘛！
有些人总是郁闷，是因为自己总是沉淀在怀念过去和为未来苦恼的心情中。其实有多少人不是这样上班下班奔波忙碌着呢？心态很重要，该享受的时候要享受，该把烦恼放开的时候要放得开！像我现在听着E大的逍遥小曲儿，写写自己想写的文，感觉就很开心！^ ^
简单生活，健康生活~！希望我到50岁的时候还可以没病没痛，活泼可爱~囧
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